Kiekvieną pirmadienį ir trečiadienį, 19val, kviečiame į šokio ore užsiėmimus su Kotryna Žilinskaite.
Šokis ore – aktyvi judesio praktika bei meditacija. Judėdami ore išlaisvinsime pojūčius, kūną ir jausimės šiek tiek pakylėti nuo žemės. Šilko juostose atsipalaiduosime, o kūnas taps lankstesnis ir tvirtesnis. Šiuose užsiėmimuose pasitelkiant šilkines elastingas juostas (hamakus) šokame ore. Čia išmoksime:
kaip judėti vieningai ir balansuoti juostose naudojant savo kūno centrą; kabėdami, kopdami, versdamiesi panaudojame ir stipriname raumenis, kuriuos dažniausiai naudojame rečiau; tampame elastingi ir plastiški, gebame giliau atsipalaiduot; įgyjame pasitikėjimo savimi, drąsos, lengvumo pojūtį;
Pirmasis užsiėmimas – nemokamas, būtina išankstinė registracija:
https://forms.gle/PjqB6eHwC7KpuQdWA
(užsiėmimuose dalyvauti gali 8 dalyviai):
Su savim turėti: nevaržančią judesių aprangą. Vandens. Kaina 70€ / mėn. už 2 pamokas per savaitę (iš viso 8 pamokos)45€ / mėn. už 1 pamoką per savaitę (iš viso 4 pamokos)
Vienkartinis ,,Šokių ore” užsiėmimas– 15€ Daugiau informacijos: +37065346847 info.uziateka@rutele
Užsiėmimus veda: Kotryna Žilinskaitė
Trumpas video iš performanso “Exaleipho” kuriame Kotryna Žilinskaitė šoka su šilko juostomis Užupio Meno Inkubatoriuje :https://youtu.be/z3wLCovKP9M
