- This event has passed.
Judesys ore
April 27, 2023 @ 9:30 am - 10:30 pm
Kviečiame į Judesio ore užsiėmimus Kompresorinėje su Kotryna Žilniskaite.
Judesys ore – tai alternatyvus fizinio kūno lavinimo būdas, kuris pasitelkiant šilkines juostas (hamakus) žaismingu ir įtraukiu būdu padeda kūnui sustiprėti ir kartu atsipalaiduoti.
Judėdami ore išlaisvinsime pojūčius, kūną ir jausimės šiek tiek pakylėti nuo žemės. Šilko juostose atsipalaiduosime, o kūnas taps lankstesnis ir tvirtesnis.
išmoksime judėti vieningai ir balansuoti juostose naudojant savo kūno centrą; kabėdami, kopdami, versdamiesi stipriname raumenis, kuriuos dažniausiai naudojame rečiau; tapsime elastingi ir plastiški; gebėsime giliau atsipalaiduot; įgysime pasitikėjimo savimi, drąsos, lengvumo, spontaniškumo pojūtį.Užsiėmimai vyksta antradieniais 18:00 ir ketvirtadieniais 9:30.
Užsiėmimus veda: aktorė, šokėja, menų terapeutė Kotryna Žilinskaitė.
Būtina išankstinė registracija: info.uziateka@gmail.com arba telefonu +37065346847
(užsiėmimuose vienu metu dalyvauti gali 7 dalyviai).
Su savim turėti: nevaržančią judesių aprangą. Vandens. Kaina 70€ / mėn. už 2 pamokas per savaitę (iš viso 8 pamokos)45€ / mėn. už 1 pamoką per savaitę (iš viso 4 pamokos)Vienkartinis ,,Šokių ore” užsiėmimas– 15€
Daugiau informacijos: +37065346847, info.uziateka@gmail.com
